PANDUAN
Panduan
Cara kerja aktivitas Strava, file TCX, dan data lari buatan — lengkap dengan catatan jujurnya.
- Panduan4 menit baca
Cara Membuat File GPX untuk Rute Lari Sendiri
Pelajari cara membuat file GPX untuk rute lari, menggambar jalur di peta, mengecek jarak dan elevasi, lalu memakainya untuk navigasi.
Baca → - Panduan4 menit baca
Cara Buat Rute Lari di Google Maps secara Gratis
Cara membuat rute lari di Google Maps, menghitung jarak, mengecek elevasi, dan mengubahnya menjadi rute yang siap dipakai untuk latihan.
Baca → - Panduan3 menit baca
Cara Import GPX ke COROS dan Sync Rute ke Jam
Langkah membuka file GPX di aplikasi COROS, menyimpannya ke Route Library, sync ke jam, dan menyalakan navigasi sebelum mulai lari.
Baca → - Panduan4 menit baca
Cara Import GPX ke Garmin Connect dan Kirim ke Jam
Langkah import file GPX jadi course di Garmin Connect lewat web dan aplikasi HP, cara mengirimnya ke jam, lalu menjalankan navigasinya saat lari.
Baca → - Panduan3 menit baca
Cara Import Rute GPX ke Strava dan Mengunduhnya Lagi
Cara mengunggah file GPX jadi rute di Strava lewat My Routes, mengunduh rute sebagai GPX atau TCX, dan mengirimnya ke jam Garmin atau COROS.
Baca → - Panduan3 menit baca
Rute Lari 5K untuk Pemula: Memilih Jalur dan Membagi Jarak
Cara memilih rute lari 5K untuk pemula: jalur yang aman, membagi jarak dengan run-walk, mengecek tanjakan, dan menentukan pace yang realistis.
Baca → - Panduan3 menit baca
Cara Bikin Aktivitas Strava Tanpa Lari (Langkah Lengkap)
Cara buat Strava tanpa lari: gambar rute di peta, atur pace dan detak jantung, ekspor file TCX, lalu unggah ke Strava lewat web. Tanpa joki, tanpa fake GPS.
Baca → - Panduan2 menit baca
Streak Strava Artinya Apa, dan Cara Menjaganya Tetap Lanjut
Weekly streak Strava adalah hitungan minggu berturut-turut dengan minimal satu aktivitas. Cara kerjanya, cara jujur menjaganya, dan opsi untuk minggu mustahil.
Baca → - Panduan3 menit baca
Cara Upload File TCX ke Strava (Web & HP) + Solusi Error
Cara upload file TCX atau GPX ke Strava lewat web dan browser HP, apa yang perlu diedit setelah unggah, dan solusi error file kosong atau aktivitas ganda.
Baca → - Panduan4 menit baca
Joki Strava: Harga, Cara Kerja, Risiko, dan Alternatifnya
Apa itu joki Strava, berapa tarifnya, dan risikonya. Plus cara bikin aktivitas Strava sendiri tanpa joki: gambar rute, atur pace, ekspor TCX dalam 2 menit.
Baca →